CarlosGarcíaNutrición

La promesa de "pierde peso rápido y fácil" es una mierda

¿Sabías que el 80% de las personas que consiguen perder peso lo recuperan en menos de 2 años?

El estrés, la falta de tiempo, el trabajo, la sobreinformación…

No sabemos por dónde empezar o cómo seguir.

Puede que lleves tiempo intentándolo por tu cuenta sin ver progreso o quizá ya lo hayas intentado antes sin éxito.

Lo único que consigues es pasarlo mal y pasar hambre.

Y cada vez te sientes con menos energía.

Esto es natural que pase cuando sigues dietas imposibles de mantener que nos prohíben ciertos alimentos y no se adaptan a nuestros gustos.

Yo he pasado por lo mismo.

Te propongo hacerlo diferente

Me presento: 

¡Hola! Soy Carlos, dietista especializado en la pérdida de peso, miembro nº 879 de la Asociación Nacional de Dietistas.

Me dedico a acompañar a personas como tú a perder peso y mejorar sus hábitos.

Os guío para que sepáis por dónde empezar y cómo seguir.

Con un plan nutricional que se adapte a tus gustos, a tus necesidades y a tus objetivos.

Para que recuperes las ganas de hacer cosas y que vuelvas a sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo.

Esto lo hago cobrando, de algo hay que vivir.

Pero también ayudo a los suscriptores de mi newsletter con un correo a la semana.

De manera gratuita.

Para que avances a tu ritmo.

dietista nutricionista en ibiza

Contenido de valor que te hará mejorar tu vida y avanzar a tu ritmo

¿Cómo lo hago?

Cada miércoles en mi newsletter comparto contenidos sobre pérdida de peso y hábitos saludables (nutrición, descanso, mentalidad…).

Sencillos y aplicables en tu día a día. 

Porque digo yo…

¿Habías pensado alguna vez que comemos al menos 3 veces al día pero nunca nos han enseñado a hacerlo?

Mi misión es acompañar a personas a mejorar sus vidas mediante la alimentación y simplificar esta sobreinformación a la que estamos expuestos (redes sociales, medios, amigos…).

Siempre a través de ejemplos reales, con consejos que he aprendido después de más de 10 años de estudio, investigación, y experiencia en consulta (y propia).

Que tratarán de enseñarte algo.

Aunque solo sea a tener una visión diferente para impulsar tu cambio.

Además, si te suscribes recibirás la lista de la compra con más de 150 fotos de productos saludables y 23 ideas fáciles de comidas.

Tener productos saludables en casa puede ser el primer paso de un gran cambio.

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